0 Episódio 2 da série - Spending

A série Spending

Episódio 2 – Comprar ou não comprar?

Nossa é tão difícil olhar para as vitrines das lojas ou alguma promoção do produto que você gosta muito e repetir mil vezes em sua mente “eu não posso gastar, eu não posso gastar, eu não posso gastar”. E seu outro lado diz  para você “compra, de qualquer jeito você vai gastar o que tem”. Ai para piorar vem a imagem na mente das faturas que faltam pagar, mas que não serão pagas por falta de dinheiro. E outra imagem me mostrando o quanto aquilo realçaria minha beleza.

É, tem momentos na vida que temos que colocar um freio em nós, para nosso próprio bem, antes que a coisa saia do controle de nossas mãos. Eu gosto da liberdade de compra que eu tenho e se eu não por um limite em mim vai chegar um dia que não irei conseguir pagar nem uma fatura nem outra e meu nome irá parar no Serasa, e eu não quero que isso aconteça. Não mesmo!

Já vi muita coisa que eu queria ter e que estava barato, mas não comprei, porque eu não precisava, apenas queria ter, ter uma coleção, de alguma coisa ter por ter. Isso soa como uma frase sem lógica. Mas na verdade é mesmo, se formos parar para analisar bem, realmente a maioria das coisas que compramos nem usamos, ou nem tem utilidade. Compramos por compulsão, só pelo fato da promoção, do preço, do produto nos encantamos de uma forma que não conseguimos dizer não.

(imagem faturas para pagar)

Eu ainda não consigo dizer não, mas comparado a antes estou melhor, teve roupas, sapatos e livros que eu queria comprar, pensei, pensei, pensei, muitas vezes para me lembrar das faturas, do meu sonho, e dizer não. Porque as vezes pensamos tanto no que queremos comprar que nos esquecemos do que é prioridade. É claro, que essa não é uma regra que se aplica a todos, mas quem passa por esse mesmo dilema que eu vai compreender perfeitamente este ciclo vicioso que passamos.

(imagem sem dinheiro na carteira)

Espero que vocês tenham gostado deste post do segundo episódio da minha série, se tiverem duvidas e sugestões podem deixar aqui em baixo nos comentários, beijos fica com Deus.

0 Unha da Semana

Francesinha + Florzinha 

Olá leitores, tudo bem com vocês?!

Vocês viram como eu estou inspirada essa semana??? Nem estou acreditando que eu fiz essa arte na minha unha. Bom, pelo menos na mão esquerda, já na direita a coisa foi outra, normal!!!

Ficou meio transparente o esmalte que eu passei não sei porque. :/

Vou ver se nas próximas consigo ser mais criativa. :)

Bom, pessoal é isso, gostaria de ficar escrevendo mais aqui, mas a dor de cabeça está me "matando" aqui (modo de dizer, metaforicamente falando). Já faz dias, e olha que bebo água todos os dias, bom, exceto o dia de folga, não sei porque eu não consigo tomar água quando estou de folga. Eu sei, não é correto não tomar água.

Eu nem faço ideia do que deve ser, os médicos só falam deve ser catarro na face, dai passam Dipirona ou Paracetamol, mas não resolve.

Essa dor na cabeça faz eu perder a vontade de fazer várias coisas, só quero ficar paradinha na cama em silêncio para a dor passar.

Sei lá!!!

Espero que gostem do post, deixem seus comentários, desculpem a palavra nojenta que usei, compartilhem com seus amigos, beijos até o próximo post fiquem com Deus.

0 Festival das Cerejeiras 36˚ no Parque do Carmo

Sakura, flores de Cerejeiras

Olá leitores tudo bem com vocês?

Que inicio de semana maravilhosa, abençoada por Deus. Há umas 2 semanas atrás eu, minha avó e o Rodrigo fomos ao Parque do Carmo ver o Festival das Cerejeiras, na mais é do que, um lindo espetáculo de flores da arvore Sakura/Cerejeira desabrochando e encantando a paisagem do lugar. 

SAKURA O SÍMBOLO NO JAPÃO

A flor da cerejeira, Sakura em japonês é a flor símbolo do Japão. A simbologia é tão intensa que o povo cultua e respeita como a própria bandeira japonesa ou o hino nacional.

FESTEJOS

No Brasil, são realizadas festividades com muita animação atraindo milhares de turistas e admiradores como no Parque do Carmo-SP, Campos do Jordão, Sakura Home, Horto Florestal do Estado, Garça, Piedade, Suzano, Atibaia, Apucarana-PR, Frei Rogério em Santa Catarina.

Eu não cultuo arvore nenhuma, só fui mesmo para apreciar a beleza da criação do meu Deus, que como sempre Ele é perfeito em tudo o que faz. É tudo muito lindo, as Sakuras não tem uma que seja menos lindas que a outra, claro, tem umas que são mais cheias de flores e outras de tem bem menos flores. Eu amo flores e a beleza da flor de Cerejeira é magnifica, vários tons de rosa em uma única flor, seu perfume é doce.

E a música típica do Japão embala a paisagem das Cerejeiras como se você estivesse lá em outro lugar menos no Parque do Carmo, imaginem.   (Sou meio assim mesmo, sonhadora)

Eu ainda não descobri o que seja esse Espetinho nas mãos das crianças mas parece batata chips no palito, sei lá.

Parece que a Imagem está de cabeça para baixo, né? Só que não!!! É assim mesmo, lindo não é mesmo.

São realmente exuberantes as flores da Sakura. Só aprecie, nada a dizer no momento.

Nem vou dizer o quanto me divertir neste passeio, eu não me importo com quantos anos eu tenho, nem meu sexo, nessas horas eu brinco mesmo, giro estrelinha, corro, subo em arvores, é, essa parte de subir um arvores o rodrigo não filmou, mas "ta bom".

As Lolitas!!!

A cultura Japonesa é milenar, vem de muito tempo atras, o povo japonês são mais antigos que os brasileiros. 

Suas gerações guardam as tradições e passam para seus descendentes, enquanto nós (digo por mim), não passamos nossa cultura as nossas crianças, eu não aprendi com minha família a cultura do Brasil mas, na escola e na TV e algumas de ouvir dizer, mas não pratico nenhuma delas como os japoneses fazem com a cultura de deles.  (mais ou menos para vocês terem uma ideia do quero dizer)

Apesar de vender comida lá, eu não comprei nada, tudo caro, parece que eles sabem que vai muita gente ver o espetáculo e vai com fome, ai eles metem a faca no bolso, mercenários.  (brincadeira,mas que estava caro, estava)

Sem demora, vamos ao vídeo que é o que interessa, né!!! Me desculpem, mas o vídeo está tremido porque sai andando com a câmera na mão para filmar para vocês, e tive alguns erros para falar.

Espero que curtam o meu Vlog deixem seus comentários aqui em baixo para saber o que vocês gostam de ver aqui no meu Canal e não esqueçam de compartilhar com seus amigos. Beijos fiquem com Deus Ele te Ama!!!

0 Look de Agosto

Vamos Cultuar, minha gente?!

Olá meus leitores!!!

Neste post eu trago um look que uso muito para ir a igreja cultuar, geralmente uso mais nos cultos de Domingo quando estou de folga, na semana uso looks mais confortáveis para cultuar.

Estou usando neste look:

Sapato: Peep Toe da Riachuelo

Saia Lápis da loja Astra

Camisa da Collins (Liquidação)

Bolsa da loja Tiara Bolsas (Gash)

Acessórios da loja Vitória Régia

Maquiagem: Baton da Natura faces, Quem disse, Berenice na sombra, Rímel da Maybelline e Blush da Água de cheiro.

Essa blusa ou camisa, sei lá, o que é essa parte de cima, eu comprei na Collins, amo essa loja, sempre gosto muito da coleção e do estilo que eles trabalham, lá você encontra roupa para trabalhar de social ou casual, para ir a uma festa vestida a rigor, ou um casamento de dia, para passeios, de tudo.

Quando eu vi essa camisa na manequim ela custava R$59,90, nem provei porque pelo preço! No final da coleção ela estava junto as peças de liquidação, por R$29,90. Muito valeu a pena esperar para compra-la. :)

Já cheguei a ouvir de uma moça (não vou citar nomes), que eu era rica... kkkkk!!!! Gente, uma coisa que eu aprendi e levo comigo, até mesmo no trabalho, a gente nunca deve medir a posição social da pessoa pelo que ela veste, isso é errado e deselegante. Meus leitores, nunca cometam esse deslize, sério. As vezes, aquele que se veste mal arrumado no nosso conceito é um grande empresário, ou aquele todo medito a "playboyzinho" é o que não tem um R$1,00 no bolso.

Eu amo me vestir para sair com o meu Noivo, ou para sair mesmo, quando vou para igreja, shopping, sei lá, é a momento quando me visto eu expresso tudo aquilo que sinto, e o ambiente para onde vou se completam no meu look. Tem vezes que mesmo estando arrumada me sinto feia, acreditam? Acho que as vezes é fase na vida.

Sem contar que me vestindo bem, me maquiando eu me sinto mais confiante, com a auta-estima lá em cima. (sei lá, pode ser brisa da minha cabeça, mas já aconteceu comigo, eu me sentia tão cheia de atitude com meu look, que me sentia mais confiante para expressar minhas ideias na empresa). Com a nossa imagem a gente ganha até credibilidade. (verdadeiro ou falso)

Na minha opinião, é verdadeiro!!!

Ah! Essa é minha Mãe ela também é crente (ou evangélica, cristã, da igreja, todos esses nomes ai que o povo nos intitulam como sendo uma religião, mas nós não seguimos religião, nós somos de Cristo, em outro post eu explico sobre isso, é interessante e muitos tenho quase certeza que vão concordar). Graças a Deus e a ela eu conheci o Deus de Abraão, Isaque e Jacó, o Deus vivo e que me ama mesmo sendo pecadora. 

eu CREIO que eu e minha casa, minha família serviremos ao Senhor!!!

Meus amores, espero que tenham gostado do post, deixem seus comentários e compartilhem com seus amigos. Beijos.

0 Benefícios da Goiaba

Que Goiaba é uma delícia todo mundo sabe mas, será que sabem suas propriedades nutricional???

Olá meus leitores, tudo bem??? 

Eu quero falar um pouco dos benefícios nutricional da nossa querida Goiaba, gente eu amo goiaba da vermelha, embora eu acho que nunca comi a branca, mas só pela cara já nem quero provar, sempre acho que a Goiaba Branca fosse para Papagaios e passarinhos. Quero deixar bem explicadinhos este poste para vocês não terem duvidas, eu sou um tipo de pessoas que desconfia muito de tudo que postam na internet, eu eu fiz uma busca em vários sites e inclusive o Wikipedia.

Vamos lá...

A Goiaba como todos sabem é uma fruta de origem tropical facilmente disponível no mercado. Os benefícios da Goiaba para a saúde são nutritiva e muito barata, mas muito rica em nutrientes. Devido ao seu alto teor de nutrientes torna-se alimentos muito saudáveis.

A Goiaba contém a maior fonte de Vitamina C (3 vezes mais do que o requisito diário). Por isso, aumenta significativamente a função do sistema imunológico. Além disso, a goiaba é um antioxidante poderoso que protege contra o estresse oxidativo. A Goiaba é uma excelente fonte de vitamina C e Antioxidantes. Ela contém 228 mg de Vitamina C, que é igual a 338% da necessária diária ou seja 3x mais do que o necessário. Com o aumento da função do sistema imunológico, seu corpo irpa se proteger contra doenças comuns como tosse, resfriado e gripe e contra infecções.

Goiaba contém elevada quantidade de licopeno (5.204 microgramas), que é um  fitonutrientes conhecido como carotenoides. O licopeno tem uma propriedade anti-tumoral que protege contra os radicais livres, uma vez que luta ativamente para neutralizá-lo. Portanto, comer goiaba vai ajudar a combater o câncer de próstata.

Benefícios da Goiaba contra o Câncer : A Goiaba é uma excelente fonte de antioxidantes, fitonutrientes e flavonóides que o tornam altamente benéfico para proteger do câncer. A Goiaba contém grande quantidade de vitamina C, que protege contra os radicais livres do oxigênio. Os radicais livres são produzidos devido ao estresse oxidativo que danificam o DNA das células que o transforma em uma célula cancerosa. Os antioxidantes neutralizam esses radicais livres e age como um escudo que proteger o DNA dos radicais livres. Também contém uma quantidade elevada de licopeno, que têm propriedades anti-tumor. Como sabemos a principal causa de câncer é radicais livres e danos causados ao DNA das células e o licopeno impede o crescimento do tumor. Assim, com estes dois os nutriente da goiaba torna-se alimentos mais saudáveis para prevenir o câncer de próstata. A goiaba é eficaz para proteger da cólon, mama, boca, pele, estômago, cavidade oral e câncer de pulmão.

Benefícios da Goiaba para Manter a pressão arterial: Goiaba contém boa quantidade de potássio. O potássio é necessário para manter o nível de sódio baixo e ainda mantem os nível de fluido bons ou seja, para um equilíbrio eletrolítico. Assim, ajuda a manter a pressão arterial e reduz o risco de derrame e ataque cardíaco.

A Goiaba contém vitaminas como a vitamina E, K, niacina, ácido fólico, ácido pantotênico, vitamina B6 e de minerais como cobre, manganês e magnésio, que são importantes para a formação do sangue. Também devido à rica vitamina C, a goiaba aumenta a capacidade do corpo de absorver ferro.

Goiaba contém gorduras alimentares que ajudam a limpar as toxinas do cólon. Assim, reduz os efeitos da toxina do cólon e de proteger contra o cancro do cólon.

O envelhecimento é o problema mais comum em nossa vida agitada. Envelhecimento é causada principalmente ao fator natural como o aumento da idade. Mas, devido à poluição, radiação UV e fumaça o processo de envelhecimento tem sido estimulada mais rápido do que o natural. A principal causa do envelhecimento é os radicais livres produzidos em nosso corpo devido ao estresse oxidativo causado pela alta poluição. Mas os antioxidantes destroem  esses radicais livres para retardar o processo de envelhecimento. Também foi encontrado que as pessoas que comem alimentos ricos em antioxidantes têm efeito positivo no retardamento do envelhecimento natural. Assim a goiaba prova ser o melhor alimento para retardar o processo de envelhecimento.

Benefícios da Goiaba para Diabetes: Goiaba contém boa quantidade de fibras alimentares. Verifica-se de comer alimentos ricos em fibras para reduzir picos de açúcar no diabetes paciente.

Benefícios da Goiaba para Saúde os olhos: goiaba contém boa quantidade de vitamina A. ela é  antioxidantes, por isso se torna alimento altamente preferido para ser consumida para melhorar a saúde dos olhos. Que protegem os olhos dos radicais livres, e ainda são eficaz em evitar danos na retina. Assim, melhora a visão dos olhos e protegem de catarata ou degeneração macular.

A vitamina A é um nutriente importante que promove a saúde da pele. Nutre a pele e proteger contra os radicais livres. Ela também protege contra o câncer de pele e contra a doença de pele como acne.

A Goiaba contém boa quantidade de fibra dietética que melhora a digestão. Tem a propriedade anti-bacteriana que limpa o intestino para proteger da atividade microbiana. Assim, fortalece a digestão que evita diarreia e constipação.

Constipação

Para saber a causa da constipação intestinal é indicada uma consulta médica acompanhada de exames laboratoriais. O tratamento mais eficaz é feito pela suplementação de fibras naturais (através dos alimentos) ou de fibras manipuladas em farmácias de homeopatia. A primeira opção é sempre bem vinda e eficaz na maioria dos casos de constipação intestinal. O uso contínuo ou esporádico de medicamentos laxativos é terminantemente prejudicial!

Conseqüências da Constipação Intestinal

A constipação intestinal, definitivamente, causa um transtorno considerável ao organismo. O resultado desse estresse pode ser percebido de diversas maneiras. O inchaço e dor abdominal são os sinais percebidos em um primeiro momento, com o passar do tempo outros sinais começam a surgir como: mal humor, irritabilidade, cansaço, pele oleosa e gases.  Em longo prazo a constipação intestinal pode contribuir para o aparecimento de doenças mais graves como apendicite, câncer de cólon, obesidade e diabetes.

O que é o Licopeno?

Licopeno é uma substância carotenóide que dá a cor avermelhada ao tomate, melancia, goiaba, entre outros alimentos. É um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres.

Os radicais livres são produzidos durante funções normais do corpo humano, como respiração e atividade física. Também são formados como resultado do hábito de fumar, superexposição ao sol, poluição do ar e estresse. São altamente reativos e, se não controlados, podem danificar as moléculas importantes das células saudáveis do corpo humano. Isso pode contribuir para o desenvolvimento de várias doenças, como câncer e doenças cardiovasculares.

Espero que tenham gostado deste post, comentem, tirem suas duvidas, compartilhem com seus amigos esse é um tipo de informação muito valiosa. Beijos.

0 MAKE de Julho

Neutra ou Cores Opacas?

Olá meus leitores, faz tempo que não posto nada de maquiagem aqui para vocês, na verdade, ultimamente não eu estou me maquiando, nem para trabalhar, e olha que nem é a baixa estima, é por preguiça mesmo, credo, que coisa feia!!!

Não, mas falando sério agora, eu gosto de me maquiar, o problema é que eu não consigo usar a mesma cor de sombra várias vezes seguidas, gosto de variar, e nesses variar que eu desisto, porque ai vem a inspiração + a falta de tempo de manhã, não consigo terminar o que comecei e nem sair no horário certo de casa, no final das contas eu desisto, acabo ficando apenas com o batom na boca, por que além de hidratar meus lábios fica com uma cor, só para variar. :I

Outro detalhe, eu odeio usar sombras coloridas em ambiente de trabalho, uma porque o uniforme nunca combina com nada, dois porque se for ver bem a sombra colorida só destaca ao invés de fazer um contraste harmonioso no rosto e três, ou eu uso sombra colorida ou o batom mais forte, porque batom nude nem pensar, já não basta minha boca ser nude, os dois juntos não rola, então eu prefiro destacar os lábios e neutralizar a sombra. ;)

Espero que tenham curtido minha Make do mês, eu vou caprichar mais na maquiagem dos próximos post, eu sei, eu sei, minha sobrancelha não está certinha, mas dê um crédito, sou eu quem faço a minha e confesso que não sei fazer direito. :) Beijos, deixem seus comentários!!!